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Hot Stone Massage

Hot Stone Massage


Ziel einer Hot Stone Massage - auch Warmsteinmassage genannt - ist die Lockerung der Muskeln durch erwärmte Steine, die auf den Körper gelegt werden. Der gezielte Einsatz von Wärme und/oder Kälte kann bei bestimmten Erkrankungen oder Schmerzen förderlich oder sogar heilend sein. Mit therapeutischer Wärme ist es möglich, Schmerzen und nichtentzündliche Erkrankungen zu lindern. Auch Erkältungen, Muskelverspannungen, grippale Infekte oder Unterleibsschmerzen können so teilweise erfolgreich therapiert werden.


Hot Stone Massagen: Wissen aus alter Zeit

Das Wissen um die wohltuende Wirkung von warmen Steinen machten sich die Menschen schon früher zunutze. Die Behandlung mit einer Hot Stone Massage ist bei den indianischen Schamanen eine über 2000 Jahre alte Tradition. In Fernost kennt man die entspannende und wohltuende Wirkung der Hot Stone Massage ebenfalls seit sehr langer Zeit. Die Schulmedizin hat das alte Wissen Anfang der 1990er Jahre wieder vermehrt aufgegriffen und mit den Erkenntnissen der klassischen Massage kombiniert.

Die Hot Stone Massage hat seit langer Zeit ihren festen Platz im Repertoire der physikalischen Anwendungen. Dass das so ist, hat einen guten Grund: Es spielt nämlich keine Rolle, wie hartnäckig eine Muskelverspannung ist - in der angenehmen Wärme, die die vulkanischen Lavasteine abgeben, schmilzt so manche Verhärtungen einfach dahin. Dank der sanften Hot Stone Massage wird auch der Lymphfluss angeregt. Dieser begünstigt den Abtransport von Schlacken aus dem Gewebe. Daneben werden auch die Durchblutung und der Stoffwechsel optimal angeregt. Zusammen mit dem Einsatz natürlicher Öle ergibt sich ein "Gesamtpaket" mit optimaler Wirkung und umfassendem Wohlgefühl.



Cold Stone Massagen

Die therapeutische Kälte und die Anwendung von cold stones kommt dagegen bei akuten schmerzhaften Symptomen zum Einsatz. Dazu zählen zum Beispiel Schwellungen oder Entzündungen. Die Cold Stone Massage kann zum Beispiel bei Rückenschmerzen gute Dienste leisten; aber auch bei geschwollenen Beinen, Stauungen der Lymphe, Quetschungen, Prellungen oder Entzündungen. Sie eignet sich auch bestens in Kombination mit einer Hot-Stone-Behandlung, denn der abwechselnde Reiz von Wärme und Kälte fördert die Blutzirkulation und Regeneration, kurbelt Stoffwechsel und Durchblutung an. Die Cold Stone Massage kann ebenso wie die warme Variante bequem Zuhause durchgeführt werden. Bei uns finden Sie alle notwendigen Materialien und das entsprechende Zubehör für Kälte- und Wärmeanwendungen.

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ot Stone Steine: Massagesteine mit Wärmeeffekt

Hot stones werden gerne zur Wärmemassage eingesetzt. Die Steine können aufgrund ihrer hohen feststofflichen Beschaffenheit, die Wärme ideal an das Gewebe und die Haut abgeben und für Entspannung sorgen. In unserem Online-Shop erhalten Sie verschiedene Pakete mit unterschiedlicher Anzahl an Hot Stone Steinen. Alle hot stones sind von sehr guter Qualität und glattpoliert. Beim Auslegen der Hot Stones auf dem Körper werden in der Regel sehr viele Steine benötigt. Für einen ganzheitlichen Ansatz empfiehlt sich unser Hot Stone Box mit 64 Steinen oder auch unsere Set mit 45 Steinen. Die Hot Stones werden in einer schönen Holzkiste aus Bambusholz geliefert!


Hot Stone Wärmegerät: die richtige Temperatur macht´s

Die Entspannung setzt bei der Hot Stone Massage meist dann ein, wenn die Steine auf rund 80 Grad Celsius erwärmt werden. Die Temperatur wird durch das Erhitzen im Wasserbad - meistens mit einem speziellen Hot Stone Wärmegerät - erreicht. In unserem Online Shop für Massageliegen und Zubehör finden Sie neben Hot Stones Steinen auch Erwärmer, die die Steine auf die optimale Temperatur bringen. Die Hot Stone Wärmegeräte aus Edelstahl sind mit einem digitalen Display ausgestattet. Dies zeichnet sich durch einfache Bedienung aus! Über das Display wird die gewünschte Temperatur eingestellt und nach dem Erreichen der Temperatur wird diese konstant im Hot Stone Erwärmer gehalten. Hierdurch werden hervorragende Ergebnisse bei der Hot Stone Massage erzielt.


Hot Stone sets

Für eine wohltuende Massage mit den heißen Steinen bieten wir Ihnen unsere Hot Stone Sets an, die aus einem Erwärmer und einer Hot Stone Box bestehen. Sie können zwischen drei Größen/Varianten wählen. Selbstverständlich können Sie das Wärmegerät und die Box auch einzeln bei uns bestellen. Die Sets bieten wir zum Vorteilspreis an. Wir bieten Ihnen alles, was Sie für eine wohltuende Hot Stone Massage benötigen!

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